Aktywne spędzanie wolnego czasu stało się w dzisiejszych czasach szalenie modne. Współcześnie, kiedy coraz więcej osób codziennie, przez wiele godzin wykonuje pracę w pozycji siedzącej lub stojącej, wśród dużej części społeczeństwa szybko i znacząco spada poziom kondycji fizycznej, a także rośnie liczba wielu różnych schorzeń wywołanych brakiem odpowiedniej ilości ruchu.
W tej sytuacji wszelkie aktywne formy rekreacji i relaksu, są nie tylko mile widziane, ale przede wszystkim konieczne. Jednym z takich sposobów spędzania wolnego czasu może być wyjazd na spływ kajakowy. Aby taka wyprawa była przyjemna i ciekawa, należy najpierw odpowiednio się do niej przygotować.
W pierwszej kolejności należy zastanowić się, dokąd najlepiej pojechać, tak żeby przyjemnie popływać na kajaku i cieszyć się pięknymi krajobrazami. Kiedy już odpowiemy sobie na pytanie, musimy poszukać odpowiednich informacji o firmach, które organizują spływy kajakowe, czy wypożyczalniach sprzętu pływającego. W tym celu najlepiej skorzystać z wyszukiwarki internetowej i różnego rodzaju for turystycznych.